·眼底检查
老年人一定要重视做眼底检查，因为原发性的青光眼以及老年白内障都能够通过这项检查来发现，对于高血压、糖尿病等患者来说，还能通过眼底检查发现是否有脑动脉硬化情况。
总之，养生不是老年人的事，每个人在年轻的时候就要学会养生，树立健康的生活习惯，为身体打下坚实的基础，才能让自己更长寿。
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