营养均衡|患癌后，医生忠告：3件事不要频繁做，及时改正，有助于延长寿命

人们对于癌症都忌讳很深，很少有人会主动提及，特别是当群体中出现癌症患者以后，大家更是闭口不谈，默默投去关心的目光。对于不幸患有癌症的人来说，不但要接受专业的医学治疗，以此延长寿命，生活中还不能频繁做下面3件事。

【 营养均衡|患癌后，医生忠告：3件事不要频繁做，及时改正，有助于延长寿命】
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第一件事：暴饮暴食
患有癌症的人在接受治疗的时候医生都会根据具体的情况叮嘱饮食，一般都会建议清淡影视，食物要新鲜，营养均衡。比如，肺癌患者医生会叮嘱多多食用纤维含量高的食物，比如：芹菜，香蕉，大白菜等;胃癌患者由于胃部功能损害严重，通常建议米汤养胃，不要吃辛辣刺激食物(如：芥末，大蒜等)，健康正确的饮食对于癌症治疗有很重要的辅助作用。
但是有一部分癌症患者会觉得生命即将走到终点，不如放纵一回，潇洒一次，吃吃喝喝尝遍百味才不枉人世间走一遭。他们会把医生的话当做耳边风，全然不在意，白天小炒肉，晚上小烧烤，深夜饿了再来个泡面充饥。但是这都是不对的，暴饮暴食会加剧身体肠胃负担，本来机体受到癌细胞侵蚀就已经变得脆弱无比了，这时候吃不易消化的，毫无营养的只会加重病情，缩短寿命。

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所以还是要听医生的话，合理饮食，健康饮食，尽可能地延长生命。
第二件事：久坐不动
癌症患者在接受治疗以后会出现劳累的现象，身体越来越疲惫，形体消瘦，他们变得弱不禁风，为了保持体力，他们选择不动，孤独的坐着或是闭目养神。对于外面的风景，他们无心看，无心听，可能还会捂住胸口自我怜惜：年纪轻轻就得了癌症，可真要命。
但是久坐不动也是不对的，特别是对于肠癌患者来说，长时间不运动，肠道不运动，机能只会越来越差，是不利于病情的控制的。虽然说癌症患者身体是比较虚弱，但是一些简单舒缓的运动还是有必要进行的，比如：散步，打打太极之类的，适当运动也能提升免疫力，免疫力提高也有助于身体抵抗癌细胞。

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所以，癌症朋友，站起来，走出去，动一动，都是对病情恢复有好处的。
第三件事、失眠
对于癌症患者来说，可能由于精神压力比较大，担心癌细胞转移，担心生命不止会在哪一天突然结束等种种忧虑产生失眠。但是如果不能保证充足睡眠，人体的免疫力是会下降的，这对免疫力受到重创的癌症患者来说无疑是雪上加霜。
所以要按时睡觉，如果出现睡眠障碍也要通过喝牛奶，泡泡脚来帮助睡眠，想睡就睡，保证体能充足。

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虽然癌症很可怕，不幸遇上它，可能就意味着生命即将进入倒计时，但是还是要积极配合临床医生治疗，平时生活中保持乐观心态，减少焦虑，适当运动，注重免疫力提升，通过良好的生活习惯，饮食方式有效延长寿命，看人间更多更美的风景。