43岁女保姆坚持晨起吃鸡蛋，查出肝癌，医生怒斥：这1种“鸡蛋”怎能常吃 _健康小知识

来自陕西西安的张阿姨，今年43岁，是一名保姆，她经常去给别人家看小孩子，她认为自己在家里也没有什么事情，儿女都已经上学离开了家，她去给人家打扫打扫卫生，也是很不错的。
除了能够打发时间之外，还能够赚一些钱补贴家用，毕竟现在孩子们都长大了，以后花钱的地方还是很多的，张阿姨也十分会照顾自己，听说早餐吃鸡蛋能够补充营养，就每天早上吃一个鸡蛋。

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然而，在前段时间，张阿姨总觉得自己就像是没睡醒一样，整个人疲惫困乏，除此之外，还时不时地感觉到腹部疼痛，起初她以为是自己消化不好，就没有放在心上。
张阿姨就这样像往常一样，去雇主家工作，可是这天，张阿姨上班的时候，突然感觉到腹部疼痛，最终晕倒在地，最终还是雇主给她送到了医院里。
经过医生一系列检查，发现张阿姨的肝脏发生病变，成为了肝癌。知道这个结果的张阿姨有些崩溃，她十分不解地直言道：“我平时身体十分健康，怎么就突然查出癌症呢”？

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43岁女保姆坚持晨起吃鸡蛋，查出肝癌，医生怒斥：这种“鸡蛋”怎能常吃
医生等张阿姨冷静下来，对她的生活习惯做了详细的了解，造成张阿姨肝部病变的原因，或许和她每天吃的鸡蛋有关。
【43岁女保姆坚持晨起吃鸡蛋，查出肝癌，医生怒斥：这1种“鸡蛋”怎能常吃】原来，张阿姨平时有洁癖，她觉得鸡蛋的外壳有比较多的细菌，每次都会将买来的鸡蛋清洗一番，再放入冰箱，这个习惯已经有很多年了。
可实际上，鸡蛋外壳有一层膜，这层膜对于鸡蛋有一定的保护作用，而用水洗对这个膜有损伤作用，这些都是我们肉眼看不到的。

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一旦这层膜被破坏，就会使得病菌随着小孔进入鸡蛋，从而使得鸡蛋里有大量的病菌产生。
经过研究表明，变质后的鸡蛋里面有许多有害物质，其中最可怕的就是黄曲霉毒，体内一旦摄入比较多，会使得肝脏毒素累积，还会对肝细胞有一定损伤，使其变异和坏死。
当肝脏一直处于这种状态，那么极其容易引发肝脏病变，从而增加肝癌几率。

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不想肝病“找上门” ，以上食物尽量不吃
1、腌制类食品；
2、炸鸡、汉堡；
3、动物内脏；
4、久泡的菌类；
5、水果罐头。

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呵护肝脏健康，日常多做2件事
1、补充营养元素
肝脏是人体比较重要的器官，它究竟有多重要呢？若一个人没有肝脏，就没有办法存活。肝脏主要负责人体的消化、分解、合成等，日常生活中人们怎么样才能呵护肝脏健康呢？
【怀灵菊】冲泡出来的茶水，能够帮助肝细胞进一步分解，同时帮助受损的肝脏细胞恢复健康。
硒元素是修复受损肝脏的重要元素，它可以避免有害物质聚集在肝脏内，从而减少肝细胞受损的几率；
水苏碱是分解肝脏多余脂肪的高手，有它在可以缓解肝脏的工作服担，同时还能帮助毒素排出肝脏，避免毒素累积在其中；
类黄酮的存在能够缓解肝脏组织硬化的出现，对提升肝脏组织弹性有帮助，从而呵护肝脏健康。
准备热水，冲泡【怀灵菊】至水微微变色即可饮用。