文章图片
西红柿中维生素C的含量很高 ， 它可以抗氧化 ， 减少黑色素在脸上的沉积 ， 使皮肤白皙细腻 ， 有助于消除脸上的黑斑 ， 所以女性朋友在生活中可以多吃西红柿 ， 或者把西红柿榨成汁喝 ， 每天喝一杯西红柿汁 ， 既美味又营养 ， 还能美白肌肤 。
4、樱桃
【老得慢的女人，身体也许有4个“特点”！多吃4物，皮肤或越来越好】樱桃也是很多女性朋友的最爱 ， 喜欢吃樱桃的女性朋友 ， 脸上自然红润有光泽 ， 这是因为樱桃含有丰富的营养成分 ， 其中维生素C和胡萝卜素的含量相当高 ， 而且这两种物质具有美白功效 ， 是天然的美白护肤成分 ， 女性朋友要多吃 。
- 非油炸|朋友，今年的体检报告收到了吗？
- 农村一种“黄花菜”，是明目润肺“特效药”，可惜懂的人不多
- 睡觉时间竟然与肝脏的健康息息相关
- 查出甲状腺结节的人，谨记“四吃、四不吃”，或有助结节慢慢好转
- 致死率100％无药可救烹煮杀不死的朊病毒，感染后到底有多恐怖？
- 实力的大比拼，猕猴桃和泰国榴莲，谁才是水果之王？你会选哪个？
- 草莓|慢性鼻炎、过敏性鼻炎，为什么可以使用桂枝汤治疗？
- 儿童健康|胖宝宝的预防和减肥法
- 饮食健康|2021最佳饮食健康的绿色地中海饮食 瘦身、改善心血管效果佳
- “声音疗愈”是有其内在的科学原理