材料|45岁女人一周营养早餐,在朋友圈爆红,网友:真会吃,难怪显年轻( 二 )


材料|45岁女人一周营养早餐,在朋友圈爆红,网友:真会吃,难怪显年轻
文章插图
详细做法:所有材料洗干净,放入搅拌杯里,加入800毫升水,按“豆浆”,一个程序完成,加入糖搅拌均匀,即可。
材料|45岁女人一周营养早餐,在朋友圈爆红,网友:真会吃,难怪显年轻
文章插图
红萝卜青豆豆浆
这是一款口味清新的营养豆浆,加入了胡萝卜和青豆一起打的豆浆,清香顺滑,营养好喝,还帮助肠道消化。
材料|45岁女人一周营养早餐,在朋友圈爆红,网友:真会吃,难怪显年轻
文章插图
准备材料:黄豆适量、青豆适量、红萝卜适量。
材料|45岁女人一周营养早餐,在朋友圈爆红,网友:真会吃,难怪显年轻
文章插图
详细做法:所有材料洗干净放入破壁机里,加入约800毫升的水,按豆浆键,一个程序完成,加入冰糖搅拌融化即可。
Lily美食谈碎碎念:
以上就是5道家常版的营养豆浆,口感浓香,营养好喝。详细的配方都附在文中了,做法也非常简单,喜欢的小伙伴可以试试哦,每天换换着喝,一周不重样呢。