健康过年，这些居家清洁关键点必须得掌握|健康科普堂 | 针织物品老年医学科|老年|刘幼硕|医学

新春佳节居家清洁消毒到底应该怎么做，才能既达到消毒效果，又不影响家庭成员健康呢？
1.家庭清洁消毒的原则
消毒是阻断病毒传播的有效方式之一，但不合理的消毒方式不仅不能有效杀灭病毒，反而可能会危害健康、污染环境。因此居家防护应以清洁为主，消毒为辅。

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2.不同物品的消毒方式
开窗通风---室内空气消毒以开窗通风为主，每日开窗通风 2-3 次，每次30分钟，开窗时注意保暖。
清洗---手消毒以洗手为主，在接触可疑污染环境后可以使用含酒精的速干手消毒剂擦拭；服装、床品等针织物品正常水洗即可。

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蒸煮---毛巾、抹布、餐具、饮具等可放入大锅，加入清水浸没，加热消毒。在沸腾时开始计时，煮沸 15-30 分钟。家里有大蒸笼的话也可将要消毒的物品放入蒸笼使用流通蒸汽法消毒，时间也是蒸 15-30 分钟。
擦拭---一般情况下，桌子、家具、地板、地砖等用干净的湿抹布擦拭干净即可。如果实在担心，可以对家里经常接触的部门，比如门把手、水龙头、马桶之类的动心进行消毒，可以用抹布沾取含氯消毒剂（要严格按照产品说明书上的稀释比例进行配置）进行擦拭，消毒30分钟，再用清水擦拭，去除残留消毒剂。
【 健康过年，这些居家清洁关键点必须得掌握|健康科普堂 | 针织物品】 3.消毒的注意事项
不同类型的消毒剂不能混合使用---两种及以上消毒剂混合使用，极易产生化学反应，可能造成伤害。84消毒液和酒精混合后产生的氯气，会刺激并损坏呼吸道；84消毒液与洁厕剂混合，会产生有毒气体引发中毒；洗衣液同样不宜与消毒剂混合使用。

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物品消毒后要进行后续清洗---消毒剂对物品有腐蚀作用，特别是对金属的腐蚀性很强，对人体也有刺激。使用消毒剂半小时后，应使用清水进行环境物表的擦拭。
要合理存放消毒剂---化学消毒剂多属易燃、易爆、易腐蚀性物品，存放和使用过程中应注意安全。每次购买消毒剂不宜过多。存放消毒剂的容器必须有封闭盖子。单瓶包装不宜超过500毫升。应放置于避光、避热的阴凉处，确保儿童不易触及。用于消毒的抹布或其他物品，在使用完后应用大量清水清洗后放通风处晾干。
本期专家
杜玉，沈阳市卫生健康服务中心业务办主任，副主任医师，医学硕士，沈阳市健康教育讲师团成员，国家二级健康管理师

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