综上 ， 上文介绍的这三种食物 ， 精制植物油、肉桂以及体型大的鱼 ， 虽然本身对人体是有一定的营养价值的 ， 但是如果食用不当的话 ， 反而会给身体带来伤害 。 因为它们中含有的一些有害物质会对人们的健康造成很大的伤害 。 因此 ， 建议大家一定要远离它们 ， 否则的话很可能出现各种各样的健康问题 。
【转告家人：这3种食物，或是“藏毒高手”，再贵也要舍得扔】参考资料
《食物中的7种“毒素”实际上令人担忧》FranziskaSpritzler撰写—2016年5月23日

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