土豆|老中医提醒：土豆不能和此物一起吃，知道的人不多，你们吃了吗？

老中医提醒：土豆不能和此物一起吃，知道的人不多，你们吃了吗？
土豆的功效：土豆是一种高营养的食材，含有丰富的膳食纤维，多吃土豆能够帮机体快速排泄出体内的毒素，起到预防便秘的作用。另外，土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，常吃身段会变得苗条起来。

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土豆能提供人体大量的，有特种保护作用的黏液蛋白。能促进消化道、呼吸道以及关节腔的润滑、预防心血管和系统的脂肪堆积，保护血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。

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土豆虽好，但老中医提醒：土豆不能和香蕉同食！土豆与香蕉一起食用会发生化学作用并产生一定的毒素，这些毒素会导致人们长斑！

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大家爱吃土豆吗？
【 土豆|老中医提醒：土豆不能和此物一起吃，知道的人不多，你们吃了吗？】（图片来源于网络）