引起大伙打瞌睡的原因

人在什么情况下开车会突然打瞌睡呢?调查表明:有95%的人有过开车打瞌睡的经历 。这能不能从一定程度上说明,中国的绝大多数驾驶者都有过疲劳驾驶的经验呢?
引起大伙打瞌睡的原因可以说是五花八门,有些人甚至可以说是奇葩 。根据“受欢迎”程度排名如下:
1、长时间跑高速 而且车少路况好
“最受欢迎打瞌睡”是长时间在高速公路上驾驶,超过8成的编辑都有过类似经验 。无论是白天还是晚上,都有发生过打瞌睡现象,尤其是碰到路面很好、周边风景很单调,路上车又特别少等情况时最容易犯困 。

2、在午饭吃饱后开车
第二受欢迎的情况就比较奇葩了,居然是吃饱午饭后开车,难道真的是饱暖思床垫?不过转头想想也比较好理解,人在大量进食后为了促进消化,血液会向胃部聚集加大胃部的血液循环 。这时脑部的血液供应就会减少,这就会让人产生昏昏欲睡的感觉 。
3、在习惯的午睡时间开车
大家都知道人体有一个“生物钟”的存在,如果你每天都有在特定时间午睡的习惯,那么每天到了这个点数你就会犯困,除非有什么外在的刺激因素助你提神 。
4、前晚上没睡好或者起太早
苦逼的上班族经常需要各种早起赶飞机、赶活动,如果前天晚上又正好碰上通宵赶活的话,第二天除非打鸡血,要不然肯定会犯困 。
5、吃了带有安眠成份的药后开车
大家都知道生病了就要吃药然后多休息,为了促使病人更多休息,很多西药都含有催眠成份 。很多人明知道自己不舒服,吃了医生开的药后依然开车上路,当药效上来自然难免会犯困 。
6、长时间在黑暗环境中开车
在做调查时有3人都说会因为黑暗环境而犯困:其中一个的情况是在白天驾驶时,进入到一条很长、光线很暗的隧道内驾驶,时间不长他就会犯困 。另外2个的情况一样,同样是每天下班开车回家,天开始黑起来时就开始犯困 。前者有可能是从强光突然长时间进入弱光,对眼球和大脑神经造成的刺激引起的犯困 。后者嘛,应该是命中注定一到天黑就想睡觉的人 。至于真相,我也不知道 。有专家大神给解答一下不?
7、跑长途时长时间开内循环
在车内长期开内循环的话,会导致车内缺氧进而导致车内人员大脑缺氧,然后就会产生昏昏欲睡的感觉 。所以开车时,大家一定要注意内外循环交规使用 。
8、音响太大音乐较舒缓
之前一直觉得把音乐的音量调高应该会提神,但却人说,音乐声音太大她会犯困 。原因是音乐声遮盖了各种路噪的声音,于是她开着开着就不感觉不到自己在开车了,然后就想睡觉了 。这个有道理吗?有人能给出合理解答么?但如果你来一首乡村重金属摇滚名曲《最炫民族风》,什么打瞌睡肯定不可能,你能控制好你的身体不跟着摇摆就很不错了 。
开车犯困了怎么办?
1、找安全地区小睡片刻是最好办法
2、最2的办法:大声唱歌 哪首激情哪首来
【引起大伙打瞌睡的原因】3、最不稳定的办法:跟副驾驶的乘客聊天
4、最狠的办法:扭大腿,打耳光
5、最奇葩的办法:听让人兴奋的电子书
6、喝红牛、茶、咖啡等具有提神作用的饮料
7、吃薄荷糖、无穷辣鸡翅等刺激性食品
8、往鼻子上抹清凉油 通过药物直接刺激大脑
9、打开车窗吹吹风
10、播放节奏感很强的歌曲