人体是一个大机器|鸡蛋这样做,营养价值不流失,口感嫩滑好吃,孩子吃了会变聪明( 二 )


9、取一个碗 , 碗中加点大蒜末、半勺白糖、2勺生抽、1勺蚝油、1勺香油、1勺陈醋 , 搅拌至白糖化开即可 。
人体是一个大机器|鸡蛋这样做,营养价值不流失,口感嫩滑好吃,孩子吃了会变聪明
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10、蒸好的菠菜鸡蛋糕脱模后切成小块 , 再把碗汁直接倒在上面 , 这道菜就完成啦 , 孩子吃也可以不蘸酱汁 , 味道鲜美 , 好吃又营养 , 大家不要错过哦!
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【烹饪小贴士】:
1、菠菜先焯水一遍后再继续烹饪 。 焯水可以去除菠菜中的草酸 , 吃起来没那么涩口 。