【这菜是尿酸的“天敌”，常吃降低尿酸，远离痛风，我老公常吃！】现在的社会 ， 许多人都得了尿酸 ， 为了治好这个病许多人买了许多的药品 ， 但是疗效都不怎么样 ， 许多人私信问我是否有什么菜品 ， 能让自己快速变得好点 ， 这个小编还真有一道这种菜 。 这菜是尿酸的“天敌” ， 常吃降低尿酸 ， 远离痛风 ， 我老公常吃！它是什么呢？它就是薏米 。 薏米的营养价值很高 ， 它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等 ， 具有抗癌、解热、止泻的作用！今天小编做的是薏米猪手汤 ， 十分的养生与美味！那么这样一道粥是怎么做的呢？下面就和小编一起来学习下它的做法吧！
薏米山药猪手汤

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配料：
猪蹄半只、薏米20克、枸杞5克、精盐1勺
烹饪步骤：
1.猪手掉水后放入锅中加入足量清水

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2.下薏米大火煮沸 ， 转小火炖20分钟

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3.加入山药和枸杞继续炖20分钟

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4.下盐即可

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烹饪小贴士：
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