西蓝花含有丰富的胡萝卜素，可以促进胃肠健康，增强消化系统的功能。西蓝花所含的维生素C也较多，有利于宝宝的生长发育，还能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强体质，增强对疾病的抵抗力。【 营养成分|西兰花和此物一起吃，肠胃消化功能恢复，免疫功能更强！】

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营养分析西蓝花营养丰富，含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素等营养成分，其营养成分位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。宝宝常吃西蓝花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。

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健康搭配：豆腐炒西兰花豆腐跟西兰花一起炒能健脾补虚、强身壮骨、补益气血，适用于小儿体弱多病、营养不良、气血不足等症。

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