官方大媒体宣传 , 湖北一男生半年瘦100斤 , 从大胖子变成肌肉男 。
【厌食症|媒体宣传健身是好事,但也应该请真懂的人来把个关。】这个反差看起来确实是挺励志的 。 但对于多少懂一点健身的人来说 , 他这个变化有很大问题 。
从视频看 , 他开始减肥的时候是个典型没基础的胖子 , 而不是有健身基础因为没注意控制饮食而长胖了的“脂包肌” 。 他不光要减重 , 还必须增肌 。
减重不难 , 但想在半年内增肌到他这个程度 , 要么是用了药物 , 要么是内分泌失调到睾丸酮高出正常人好几倍 。 但如果睾丸酮分泌高到那么多 , 他就不可能还有这么多头发 , 体毛也会旺盛到令人惊叹的程度 。
这是自然规律 , 谁也不可能改变的 。
我没调查过 , 不敢说他一定吃过药 。 因为我不知道他是不是为拍视频刮过体毛 , 也不知道他头发是不是假发 。
但我敢说绝大多数人无论怎么练 , 半年也练不出这样的肌肉 。 媒体宣传这种东西 , 难保会不会有练不出来的人因为急于求成去寻求药物帮助 。 能可就是害人了 。
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