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4.普通人群如何远离肝癌？
●远离霉变食物
长期吃变质的食物 ， 可能导致黄曲霉素感染 ， 最终引发肝癌 ， 因此远离霉变食物非常有必要 。
●少饮酒 ， 保持好心情
长期饮酒的人群 ， 相比不饮酒的人群 ， 更容易患肝癌 。 此外 ， 不良情绪、肝癌家族史也是肝癌发生的相关因素 。
●40岁以上人群注重体检
随着年龄的增长 ， 患肝癌的风险也会增加 ， 而男性比女性有更高的发病率 ， 比例约为3:1 ， 因此 ， 年龄为40岁以上的男性 ， 应该定期体检 。
●保证充足睡眠 ， 适当运动
保证充足的睡眠和运动 ， 都有助于增强自身抵抗力 ， 都是预防肝癌的免疫剂 。 返回搜狐 ， 查看更多
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