医生提醒：吃完橘子后，尽量少吃这4种食物，希望你能管住嘴( 二 ) 随着现在进入冬季之后

但是萝卜在进入体内之后，会产生一种叫硫酸盐类的物质，可以增加代谢，产生抗甲状腺物质，硫氰酸。
如果吃完橘子之后立即吃萝卜，也会导致句子当中的类黄酮物质在肠道当中被分解，苯甲酸和阿魏酸，这两种物质就会加强硫氰酸对甲状腺的抑制，从而引起甲状腺肿大，所以在吃橘子的时候，尽量不要同时食用萝卜。

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②牛奶
牛奶是生活当中最常见的饮品，其中含有丰富的钙质，蛋白质以及多种微量元素，又被人们称之为白色血液，可以有效为人体提供营养和能量，促进消化吸收。
正是因为由于牛奶当中含有大量的蛋白质，在进入人体之后，会和胃蛋白酶和胰酶的作用下分解进入小肠被吸收，此时吃橘子也会和橘子当中的果酸发生化学反应，出现凝固导致消化不良。
③螃蟹
螃蟹也是生活当中常吃的一种海鲜类食品，味道特别鲜美，但是在吃完橘子之后是不能吃螃蟹的。
螃蟹当中，也含有丰富的优质蛋白和矿物质，橘子当中含有的酸性物质，会导致蛋白质沉淀，阻碍人体对蛋白质的吸收利用，两者同时食用，不仅降低营养价值，还会引起肠胃不适。

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④黄瓜
黄瓜是生活当中常吃的一种蔬菜，口感清脆，汁水充足，其中也含有多种维生素，但是却不建议和橘子一块食用。
黄瓜虽然营养丰富，但是其中就含有一种维生素C分解酶，吃完橘子再吃黄瓜，此时维生素就会被快速代谢分解掉，两者同时去食用，反而达不到补充维生素的效果。
吃橘子的其他事项：
1、不要用新鲜橘皮直接泡茶
随着现在人们对于养生意识的加强，很多人会选择用陈皮泡水喝，陈皮也是柑橘成熟之后将果皮晒干或者低温干燥形成的，所以很多人为了达到更好的效果，选择直接用新鲜的橘子皮泡水喝，其实这种做法不正确。

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新鲜的橘子皮当中，含有一定量的化学物质，大多数用来保鲜和防腐使用很难清理掉，如果直接用新鲜橘子皮泡水喝，反而会导致身体吸收比较多的有害物质，损害身体健康。
2、橘子不要吃太多
橘子当中虽然有非常多的营养成分，对人体健康有好处，但是也不建议吃太多，避免出现上火问题，还会引起胃结石。
3、阴虚体质忌吃
橘子虽然好吃，但并非适合所有人，橘子属于温性水果，对于本身体质是阴虚阳盛的人群吃太多反而会引起上火，喉咙肿痛便秘等不良的反应，所以在吃水果的时候，也需要根据自身体质来选择。

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【医生提醒：吃完橘子后，尽量少吃这4种食物，希望你能管住嘴】你在平时喜欢吃橘子吗？还知道吃橘子的时候，应该注意哪些事项？欢迎在下方评论区留言分享。