本文转自:东方网近年来|这些容易让人发胖的主食,你踩雷了吗?( 二 )


首先 , 存在能量不足的问题 。 其次 , 空腹吃水果刺激胃酸分泌 , 容易出现消化系统疾病 。 再次 , 有些水果如香蕉、橘子、番茄等是不能空腹吃的 。
编辑:顾佳伟