恢复元气|春节假期后如何恢复元气满满?教你几招这样调节( 二 )


总之 , “节假日后综合征”是一种常见的状态 , 大众应以平常心对待 , 但需要更自律有序生活 , 逐渐返回正常的生活轨道中去 。