虎年希望大家身体健康虎虎生威，多吃3种健康果，寓意身强体壮转眼春节的七天假期就已经结

转眼春节的七天假期就已经结束了，很多朋友们都沉浸在春节的喜悦和今儿的团就当中。春节在家吃吃喝喝，很多人都担心长胖，有的朋友都已经开始为减肥瘦身而烦恼了。春天是减肥瘦身的黄金期，但是我们也要注意的是，最近温度的变化。未来几天还会出现雨雪天气，我们要多吃一些牛羊肉，增强自己的体质，以防感冒生病。身体才是革命的本钱，只有身体好，才有力气去减肥。为大家推荐几种健康果，寓意新的一年里健康如意事事顺心。赶紧吃起来吧！
苹果
苹果是各种水果当中最普通，最常见的一个，一年四季当中都会吃到，而且经济实惠。在西方的节日，圣诞节当中，苹果也被誉为是平安果，所以说过年的时候多吃一些苹果，可以新的一年平平安安。而苹果吃起来脆爽多汁，深受人们的喜爱，营养价值以及膳食纤维都十分丰富，可以促进肠胃蠕动。还有一句俗话说得好，一天一个苹果，医生远离我，多吃一些苹果就不会生病哦。

文章图片
黑石榴
黑石榴的寓意和象征主要有两点。一点：在我国传统文化意识当中是一吉利的意思，通常将它送给结婚的新人，寓意多子多福。二点：黑石榴的颜色也十分鲜艳呈黑紫色，寓意着紫气东来，红红火火，象征着人们的生活和事业蒸蒸日上的意思。

文章图片
火龙果
火龙果中含有丰富的花青素和微量元素，在中秋前后常吃火龙果，不仅具有美白润肤的作用，而且还能提高身体抵抗力。而火龙果也是最适合中秋节摆的水果，因为火龙果是一种神圣的象征，它寓意长寿等人类众多美好的理想。

文章图片
【虎年希望大家身体健康虎虎生威，多吃3种健康果，寓意身强体壮】今天已经大年初七了，前几天刚刚过完立春，气温不是很稳定。以上为大家推荐的健康果赶紧吃起来，可以有效的增强体质，预防感冒生病！