256斤男生半年瘦100斤，肥胖小伙变肌肉猛男

256斤男生半年瘦100斤，肥胖小伙变肌肉猛男
今日，一则新闻冲上热搜，主人公是一位来自湖北的男生，他分享了自己的励志减肥经历，半年前的他还是一位肥胖男，体重高达256斤，但是半年后，他犹如换了一个人一般，变成肌肉猛男。
在这半年的时间里，他整整瘦了100斤，就像整容一样。他本人表示，减肥是一种态度，还是一种坚持，减掉的不仅仅是身上的肥肉，而是内心的不甘和自卑，是日日夜夜吞噬自己的情绪。

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看着减肥后的自己，整个人都感觉阳光帅气，这比整容更加有效。
他每天早晨6点钟就早早起床了，简简单单喝一杯咖啡就开始了一天的燃脂训练，每天都几乎把自己练到精疲力尽。
正是这半年的不懈努力，让他重新找到了自信，跟以前相比，确实是帅气不少，那一身肌肉就是他努力的最好证明。这应该是十分励志的减肥了。

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生活中，很多男生在毕业之后，结婚之后会不同程度的发福，就像是发了面的馒头一样，曾经明明是精神小伙，可是没想到几年后就判若两人。
尤其是肚子是重灾区，那大肚腩仿佛是这些年努力干饭的证明，男人啤酒肚真的不好看，这不是成熟的象征。
随着年龄的增长，代谢降低，再加上长期的酒局、饭局，各种不断的应酬，男人不胖都很难。

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但是，即便是在这样的条件下，还是建议拿出时间运动，超重的体重不仅影响的是你的外观，更加会损害你的健康。
希望每一位男士都能像上面的那位小伙一样，减掉身上的赘肉，重拾帅气的身材，那样会魅力四射。返回搜狐，查看更多
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