男职工相继查出高血脂,医生叹惜:跟厂里的“吝啬”脱不了关系

高血脂是一种慢性的心血管疾病 , 目前我国成年人血脂异常总体患病率已经达到了40.4% , 而引起高血脂的原因 , 往往和日常的饮食习惯息息相关 。
男职工相继查出高血脂,医生叹惜:跟厂里的“吝啬”脱不了关系】想必大家都知道 , 高血脂引发脑梗的危险因素 , 如果不能及时发现缓解 , 很可能对身体造成极大的伤害 , 甚至丧命 。
男职工相继查出高血脂,医生叹惜:跟厂里的“吝啬”脱不了关系
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案例:在一家工厂门前 , 停着几辆大型货车 , 一群身穿蓝色工服的工人 , 将门口的一辆小轿车围了起来 , 路过工厂的行人、车辆无不侧目张望 , 有的甚至停下了脚步 , 拍起来视频 。
很多吃瓜群众 , 很自觉的向周边的人打听发生了什么事 , 一群人 , 一人一句的将事情讲了一个大概 , 原来这个工厂昨天组织抽血体检 , 本来是一件高兴的事 , 不料接连7人 , 被查出了高血脂 , 都是三十来岁的年轻小伙子 , 怎么就得了高血脂呢?
男职工相继查出高血脂,医生叹惜:跟厂里的“吝啬”脱不了关系
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医生叹息:跟厂里的“吝啬”脱不了关系
在查出高血脂的当天 , 几名工人就去了医院 , 想要做进一步的检查 , 医生一看都是一个厂子的人 , 就直接问了几个问题 , 了解之后 , 医生摇摇头说:没见过这么吝啬的 , 这和你们厂里 , 脱不了干系 。
原来 , 这两年厂里的场景不大好 , 就决定缩减开支 , 从刚开始的裁减员工 , 到后来的饮食 , 每天标配馒头、小米汤、咸菜 。 咸菜还是一顿复一顿的吃 , 啥时候吃完了才会换新的 。 一群人为了能有点收入 , 于是也就忍了 , 可是经常的吃 , 还是引起了问题 。
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众所周知 , 高血脂患者 , 是需要尽可能避免食用 , 含盐量过高的食物的 , 工厂员工长期摄入含盐量过高的咸菜 , 极其容易患上高血脂 , 如果没有及时发现 , 后果不堪设想 。
高血脂患者的“禁区” , 看看有没有你常吃的铁板鱿鱼
铁板鱿鱼是很多人钟爱的一道美食 , 因其鲜味足、味道好、营养高而受追捧 。 但是 , 它是不适合高血脂患者食用的 。 鱿鱼当中含有大量的胆固醇 , 每100g中就含有258mg , 如果常吃的话 , 极容易因胆固醇过高 , 导致血管堵塞 , 引发脑梗、心梗等心血管疾病 。
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2.蛋糕
高血脂患者平常还要少吃高糖食物 , 比如蛋糕 。 甜食的热量和糖分都比较高 , 如果平时过多食用的话 , 会导致体内热量过剩 , 引起甘油三酯含量的上升 , 血脂升高 。
3.泡面
作为一种速食品 , 因其做法简单、味道多样 , 还能增强饱腹感 , 使它深受人们欢迎 。 但是 , 泡面不仅是油炸制成的 , 而且当中还含有大量的添加剂 , 防腐剂等 , 长期食用就会对高血脂患者产生影响 , 增加血管的压力 , 造成血管损伤 。
所以 , 为了自身的健康 , 高血脂患者要着重注意饮食 。
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常做两件事 , 帮你稳控血脂、清血管补充降脂的营养物
平时宜少食多餐,晚上不要熬夜,早上要食早饭,方式调整好 , 体内有些寒气,寒湿水滞,影响脾胃运化,肠胃吸收消化不怎么好,总是感觉疲劳 , 困乏等 , 由于经常喜欢食生冷性寒之物,晚上熬夜等不良方式,让外邪入侵,阴阳失调,胆汁减少,食物停留过久,不能正常消化,根在胆,胆是被忽视的角落
脂肪与胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成 , 胆不好则导致胆固醇及脂肪代谢异常 , 就会容易出现胆固醇和血脂等指标异常 , 从而会导致血管壁钙化 , 血液中的脂肪浓度增加 , 导致血压异常等情况产生 , 所以说高血压的根源在胆 ,