长期吃“护肝片”有用吗？不妨少做这4件伤肝事

许先生三个月前突然觉得肚子一直发胀，照镜子时，发现眼白也有些发黄，一开始以为是上火，毕竟前些日子应酬喝酒喝多了，也没太在意，自行去中药铺抓了几服下火的药。
【长期吃“护肝片”有用吗？不妨少做这4件伤肝事】但喝了一个多星期，许先生的症状并没有缓解，除了腹胀，最近伴有阵阵隐痛。
担心是胃肠炎，许先生赶紧来到当地医院检查。可让他没想到的是，医学影像检查显示，许先生被确诊出肝癌晚期。
原来，许先生是一名乙肝病毒感染者，经过进一步检查表面，乙肝病毒正是造成李先生罹患肝癌的重要因素。

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一、全球肝癌患者，中国人占一半
根据世界卫生组织统计，全球每年有75万例新发肝细胞癌患者，其中有约一半患者在中国。到底是什么原因导致我国肝癌高发？
来自美国加州大学圣地亚哥分校的RohitLoomba领衔的研究团队在《细胞·代谢》上发表的全球肝癌发病率、死亡率等相关研究成果显示：
非酒精性脂肪性肝炎是导致肝癌发病增长最快的原因，占39%；其次是酒精增速排在第二；乙肝和丙肝发生相关肝癌则有所下降。
其中，非酒精性脂肪性肝炎又是造成死亡率增长最快的病因。非酒精性脂肪性肝炎有多大的破坏力？
据了解，在肥胖人群中，非酒精性脂肪性肝炎的发病率高达90% ，而在2型糖尿病患者中，发病比例达到60% 。
该病可以导致肝细胞的特性丧失，在严重情况下，还可以发展成为肝纤维化、肝硬化，甚至是肝细胞癌，最终导致患者的死亡。

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二、脸上出现4个迹象，别不当回事
中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师王江河表示，肝脏是一个比较“迟钝”的器官，一般出现明显症状时已是肝病晚期，因此尽早发现肝脏的健康情况很关键，尤其面部出现以下几种异样时，要提高警惕。
1、眼白变黄
眼白发黄与血液中的胆红素升高有关，若同时伴有皮肤黏膜变黄，也就是黄疸表现，主要见于肝胆性疾病。
2、皮肤干燥、晦暗
肝脏是身体最大的藏血器官，一旦肝脏受损，血液循环也会随之下降，面部作为毛细血管较多的地方，容易出现血凝淤堵，皮肤就会出现阴暗且干燥的状态。

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3、脸上长出“蜘蛛痣”
蜘蛛痣其实就是一种特发性毛细血管扩张症，患者皮肤会突然出现一个或多个红色痣体，由中间凸起，向四周延伸。这种痣的出现多与肝病有关，可能是肝硬化、肝炎，甚至是肝癌。
4、出现紫色斑块
皮肤上冒出出血点是肝癌的典型表现，部分肝癌患者常见皮肤有紫斑，这多与肝功能异常，影响凝血功能有关。

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三、长期吃“护肝片”有用吗？不妨少做这4件伤肝事
有不少人认为日常吃“护肝片”可以激活肝细胞活性，对抑制肝炎发生，预防肝脏疾病有重要作用。事实真的如此？
护肝片是指具有抑制肝脏炎症、促进肝细胞再生、协助肝脏解毒等作用的药物。这是一种辅助治疗药物，对于普通人群而言，护肝药是不能长期滥用，在没有诊断出是否存在肝脏疾病，自行服药，反而会耽误病情，增加肝脏负担。
要想保护肝脏，小九建议大家不妨日常少做以下几件事：