叶子|中国最好吃的6种极品野菜,你若是全吃过,请收下我的“膝盖”( 二 )
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第六种:苜蓿在国内的种植面积比较大,常年都被农民大量种植,其中种植最多的品种就是紫花苜蓿。苜蓿这种植物有很多的功效,有人种在花园里,当作观赏植物,也有人种在菜园里,当作绿色蔬菜。苜蓿在市场上很热销,尤其是在南方地区,经常被当成蔬菜食用。江苏和上海一带地区,人们对苜蓿这种蔬菜情有独钟。上海人喜欢称苜蓿为草头,其中最为有名的菜品就是“草头圈子”,一度成为上海菜中的典型代表。江苏人则更喜欢称苜蓿为金花菜,在他们的眼中,苜蓿是一种绿色健康的野生蔬菜,营养价值很高,是很难得的食材。人们食用的是春季苜蓿的嫩芽,肉质细嫩,颜色翠绿鲜艳,口感也很好,吃起来清爽。苜蓿中的营养也很高,其中含有维生素K是比较稀有的,在一般蔬菜之上,是很难能可贵的。中国最好吃的6种极品野菜,你若是全吃过,请收下我的“膝盖”
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