第六招：放松身心
每天工作一段时间后 ， 可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整身心 。
只有调整好自己
才能够有更好的精气神！
也才能更好完成工作！

• 本文转自：南方农村报...|村医注意！这样用药，是错的
• 本文转自：温州发布↓ 点击开门 ↓今日小布看各位春风满面、意气风发想必是过了个好年节日已...|上班第一天如何“虎虎生威”？喜迎开门红，看这篇就
• 本文转自：掌上蓟州今天是正月初七|区农业发展服务中心：技术上门备春耕
• 本文转自：清新新闻“绿水青山出好笋|清新这条小小美食村，年接待游客达80万人次！你去过吗？
• 本文转自：北青网塑料瓶几乎家家都有除了攒起来卖钱这些塑料瓶还会经常被拿来进行“废物利用”...|你经常用来装东西的“它”，可能会致癌？！很多人
• 本文转自：大众网面部痉挛主要发病原因为颅内迂曲延长的动脉搏动性压迫面神经根部|潍坊市人民医院专家提醒：不是所有的面部抽动都叫面肌痉挛
• 本文转自：大河报大河报·豫视频记者 李帅昨天还和亲朋好友一起聚会|有了节后综合症，怎么办？
• 本文转自：大科技杂志社你是不是觉得学习太辛苦|让你躺赚的宇航研究
• 本文转自：九派新闻春节前后（准确的说是腊月二十五和正月初二）|八零后的他们为何“心梗”，因为他们大都有这些生活习惯！
• 本文转自：西安发布睡眠紊乱、消化不良、恐惧上班…各种“节后综合征”|节后“假日综合征”？8招教你满血复活