长寿|“人若长寿，必有预兆”：福寿到老的人，未必有钱，但有4个习惯( 二 ) 长寿

人类所追求的欲望，可以分为这么三种，第一种是原始的欲望，跟异性有关；第二种是金钱的欲望，跟物质有关；第三种是名利的欲望，跟名声有关。
就像一个普通人，当他没有钱的时候，他特别希望拥有大量的财富。当他拥有了财富之后，他又想拥有不同的异性。当他的原始欲望得到满足之后，他又想得到好的名声。
可以说，人永远都不满足。得到了钱财，还想要更多钱，进而不断地追求，愈陷愈深。或许，我们终究会被“贪婪”的黑洞所吞噬。
所谓“情深不寿，慧极必伤。 ”当我们走了极端之后，相信我们终究会受到伤害。而欲望，往往是“害人不浅”的关键。
为什么我们会痛苦？因为欲望难以实现。为什么我们会忐忑不安，甚至郁郁寡欢？因为我们对某些人与事儿“求而不得” 。
所以说，清心寡欲，为而不争，方能消除不必要的欲望，达到更高的人生境界。

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习惯四：做到“三七分” 。
对于生活的所有事儿，我们只需要把握“三七分”的原则就好。
吃饭的时候，我们没必要吃太饱，七分饱就可以了。有些时候，留三分空间给自己，不至于吃撑了让自己难受。
喝酒的时候，我们没必要喝太醉，七分醉就可以了。有些时候，留三分清醒给自己，或许会避免不少的风险。
运动的时候，我们没必要做过激的运动，运动七分就可以了。有些时候，留三分精力给自己，或许我们的身体会更好。
所谓的“三七分原则” ，说到底就是让人走中庸之道，别过分走了极端，钻了牛角尖。要知道，走极端的本质，就是在钢丝上跳舞，风险很大。
那些长寿安康的人，绝对不会走极端，而是把握好一个“度” ，安稳到老。
文/舒山有鹿