怀孕|怀孕后的身体变化,水肿、长毛、长斑……最让人意外的是这个变化

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孕妈妈们在怀孕以后 , 身体会发生各种各样的变化 , 其中比较明显可以观察到的有肚子变大 , 身体变胖等等 , 其实不止是如此 , 孕妇身上还会有许多细节性的变化 , 只是被孕妈妈们所忽视了 。

案例:怀孕后体毛越长越多 , 孕妈妈情绪直接崩溃
小张在怀孕以前就是个爱美的女孩 , 等到怀孕以后也比较注意控制体重增量 , 就怕自己一下子变胖了 , 产后就很难减回来 。

原以为变胖就是她在孕期会经历的最大的变化 , 可让小张没有想到的是 , 在进入孕中期以后 , 她发现她身上的体毛越长越多 , 虽然说都是细细的那种绒毛 , 但是还是让她感觉十分不自在 , 不论是四肢 , 还是腋下 , 甚至是她的肚子上面都是这样 。
一开始小张还以为是自己的身体出了什么问题 , 所以赶紧去医院看医生 , 好在医生说这只是一种较为特殊的孕反应 , 女性在怀孕之后 , 身体激素会出现较大波动 , 刺激到体毛的生长 , 这时多数长出的都是细细的绒毛 , 并不会对身体造成什么危害 。

小张听完也放心多了 , 可是等到过了一段时间之后 , 她的体毛情况越来越严重 , 这也让她越来越崩溃 。 即便说医生说没什么影响 , 但是她还是觉得这样的自己很丑 , 每天看到自己的体毛都是情绪崩溃的 。
小张的丈夫看到妻子这样 , 就带着她去做了心理咨询 , 心理医生表示这可能是孕期抑郁的表现 , 不断地引导小张的情绪 , 并且告诉她 , 这样的体毛反应其实在生完宝宝之后是能够消退的 。 也正是因为心理辅导的作用 , 小张的情绪才慢慢开朗了起来 。
实际上 , 孕妇在怀孕期间有这些身体反应还是很正常的 , 孕妈妈们不用感到难为情 , 也不用感到困扰 。

01 怀孕后的身体变化 , 水肿、长毛、长斑……最让人意外的是这个变化
除了身体长体毛之外 , 最为常见的就是孕妈妈们四肢水肿的情况 , 这也是受到孕激素的作用 , 不少孕妇在怀孕后胖成两三个自己 , 其实很大一部分原因是因为激素刺激水肿 , 而不是实实在在的肥肉 , 这也是为什么明明一部分孕妈妈在怀孕期间明明看过去长胖很多 , 但是产后却瘦的很快的原因 , 其实就是水肿现象 。
就像之前我一个朋友 , 在怀孕之后胖的简直不像话 , 当时她甚至都控制饮食了 , 但是即便是如此 , 也还是十分肥胖 , 后来产检的时候医生发现她的营养摄入量不足 , 才发现她在控制饮食 , 就把她给批评了一顿 。

后来医生解释 , 她的肥胖其实并非是脂肪作用 , 而是水肿现象 , 如果因为这个原因控制饮食 , 到时候不仅会影响到自己的健康 , 还会让水肿情况更严重 , 甚至还会刺激到肚子里的宝宝 。 听到医生的解释 , 吓得朋友后来也开始认真补充营养 , 等到产后 , 没想到短短两个月的时间就瘦了很多 , 其实本质上就是“消肿”的过程 。

除了孕期身体水肿 , 还有一部分孕妈妈在怀孕期间会有长斑的情况 , 尤其是脸上 , 会长出很多黄褐斑 , 脸色还会变得暗黄等等 , 这些其实也是受到身体激素变化的作用 , 导致出现各种斑点 , 还有一部分是因为孕妈妈们在孕期睡眠质量较差 , 导致皮肤也变得较差 , 从而出现斑点 。