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火锅，尽量在家做
对于痛风患者而言，在外就餐难以保证低嘌呤、低热量、少盐、少糖等饮食，因此在家做火锅还能保证用量用料，以及食材的保鲜。
当然，你可能会说：在家这样吃，那岂不是清水煮蔬菜？根本就不是火锅好吗？
但要知道，美味和健康有时候无法兼得，跟家人朋友围坐一起，享受一起吃饭的乐趣，岂不是更好吗？
你说呢？

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• 本文转自：大河报大河报·豫视频记者 林辉 通讯员 邢璐近年来|高血压、高血脂、高血糖、高尿酸患者，如何吃？