养生|百岁国医大师路志正的养生秘诀:一种小食材,吃了40年( 二 )


相反 , 如果您是热性体质 , 阴虚火旺 , 就要尽量少吃 。
老年人爱咳嗽的 , 如果痰是白痰 , 就适合吃 , 如果是黄痰 , 或者干咳 , 就不能吃 。
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