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步骤1
准备食材：大米50克、薏米30克、山药50克、莲子10克、大枣5个 。
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步骤2
薏米、莲子提前浸泡8小时 。
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步骤3
大米洗净备用 。
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步骤4
山药去皮切小滚刀块 。
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步骤5
大枣对半切开 。
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步骤6
锅中放入适量清水大火烧开 ， 放入大米、薏米、莲子煮20分钟 ， 期间用勺子搅拌 ， 防止糊锅 。
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步骤7
再放入山药、大枣煮10分钟 ， 调入白糖1勺拌匀 ， 即可出锅食用 。
【红豆山药薏米粥的做法 山药薏米粥的做法】
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