脚底发麻是非常难受的,走起路来也很别扭的 , 严重影响我们的生活,很烦人的,很多人不知道怎么办 , 最近我研究了一下,下面我就跟大家分享一下 。
经验步骤:第一,气血虚的人就经常容易腿脚发麻 。发麻的根本原因就是血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神经发麻 。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外,有可能是缺维生素C , 所以平时我们要多吃一些富含维生素C的食物 。
第二,脚底发麻有可能是腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,坐骨神经炎,末梢神经炎引起的,所以要及时到医院就医的,以免错过最佳的治疗时机 。
第三,脚底发麻可能是有神经炎的疾病或有脊椎?。颐强梢圆捎弥幸⒂窬┪锏闹瘟频?。同时可以配合按摩、理疗、针灸等治疗的 。
【脚底发麻怎么办】注意事项:注意脚底发麻一定不要劳累,做好保暖工作,不要让脚部受凉,同时要多吃蔬菜水果 。
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