高血压|气虚怎么办？几个常见脏腑的气虚，各有不同的调治方法饮食|运动

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虚劳是表现为以人体正气衰弱为主的一系列证侯。现代医学中的一些慢性病、消耗性疾病，表现为抗病能力低下，机体衰弱，一般都属于这个范畴。最多见的虚劳为气虚，主要表现为肺气虚、脾气虚、肾气虚、心气虚四种，治疗时须辨证调治。

1.肺气虚　症见短气自汗、声音低怯、时寒时热，平素易于感冒，面白，舌质淡，脉弱。治拟补肺汤加减：人参２０克，黄芪２０克，熟地１５克，五味子９克，桑白皮１５克，紫菀１５克，水煎服，每日１剂，分两次服。

2.脾气虚　症见饮食减少，食后胃脘不舒、倦怠乏力、大便溏薄、面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。治拟加味四君子汤：人参２０克，黄芪２０克，白术９克，甘草６克，白茯苓12克，白扁豆２０克，水煎服，每日１剂，分两次服。

3.肾气虚　症见腰膝酸软，小便频数而清，或白带清稀者，舌淡苔薄，脉弱。治拟肾气丸：制附片（先煎１小时）８克，桂枝８克，熟地１５克，山萸肉１２克，怀山药１５克，丹皮６克，泽泻１０克，茯苓１５克，水煎服，每日１剂，分两次服。

【高血压|气虚怎么办？几个常见脏腑的气虚，各有不同的调治方法】4.心气虚　症见心悸、气短、自汗、面白、神疲等症，舌淡苔薄，脉弱。治拟四君子汤加味：西洋参１０克，白术９克，炙甘草６克，白茯苓１２克，柏子仁（炒香）８克，水煎服，每日１剂，分两次服。