【泥鳅煲黑豆有什么功效】1、泥鳅煲黑豆有补肾健脾，养血生发的功效；
2、泥鳅煲黑豆可用于脱发，须发早白，或有脾气虚瘦弱导致的面色萎黄，或肾虚之阳痿、消渴、便秘，或湿气过盛疮癣瘙痒此类；
3、吃泥鳅本身的好处有五点，一为改善贫血，二为补肾壮阳，恢复元气，三为滋阴止渴，清热祛湿，四为辅助治疗急性，慢性肝炎，五为预防动脉粥样硬化；
4、吃黑豆的好处有五点 ， 一为低热量提供高蛋白 ， 二为增强活力 ， 补肾 ， 三为防止大脑老化，四为保养容颜，补充维生素E，五为预防便秘 。

• 怎样煲排骨汤不柴 怎样煲排骨汤
• 豆腐煲香菇肉末的做法大全 香菇肉末豆腐步骤
• 花生煲猪脚步骤 花生煲猪脚的做法窍门
• 香辣海鲜煲
• 冬瓜煲鸭放什么材料
• 泥鳅在家怎么养活
• 对贫血患者来说吃什么最补血
• 鸡煲怎么做
• 三黑是哪三黑
• 鸡汤为什么起沫子