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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于桃花胶的做法这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、材料：粳米40g，红糖5勺，干桃花1g 。
2、将洗净的干桃花用温水浸泡半小时左右，将水倒入洗净的米饭中，慢炖 。煮到你喜欢的稠度，加入红糖或冰糖 。
3、此粥不宜长期服用，月经期间应暂停服用 。月经过多者应避免服用 。如果用新鲜的桃花瓣 ， 效果更好 ， 每天用4克鲜品即可 。
【桃花胶的做法 桃花胶什么时候采摘】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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