养生|吃一口胜过8斤番茄,呼吸科医生:肺不好的人要多吃,肺毒慢慢排出,远离病变( 二 )



这2种药食搭配在一起效果奇佳 , 同时最好搭配一些润肺化痰的食材 , 如菊花、胖大海、桔梗、薄荷、玉竹、甘草等等 , 突破单一从口入手的常规疗法 。 在养肺排毒的同时 , 达到了清咽利肺、止咳化痰、生津止渴的效果