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要说当代年轻人的通病 , 除了胃病 , 还有一个应该就是贫血了 。
为什么会这样说呢?
随着社会的进步 , 时代的变迁 , 现在生活压力也普遍在升高 , 再加上上班一族996、007的工作模式 , 让人压得喘不过气 , 经常会顾不上吃饭 。
既然饭都顾不上吃了 , 就更别说是按时吃饭了 , 由此一来 , 就会很容易造成胃病 , 久而久之 , 身体因为长期缺乏营养就会出现各种不舒服 , 最典型的就是上述我们所说的贫血 。
说起来贫血 , 最典型的症状就表现在 , 蹲久了站起来眼前一片漆黑 , 紧接着就是一阵头晕袭来 。 其实还会有其他的伴随症状 , 只不过是大家在平时不怎么注意 , 就好比说面色苍白、疲倦乏力、心慌胸闷、失眠健忘 , 严重的话 , 甚至还会腹胀、食欲不振、呕吐等 。
中医普遍认为 , 肝藏血 , 我们的身体之所以能够很好地保持正常的生理机能 , 就是全凭借着肝脏这个巨大的血库来给我们的周身输布营养 。 之所以会出现贫血的症状 , 就是因为我们身体内血库里边的血少了、不够了 。
既然是血少了 , 最简单的办法就是补血 , 填补我们的血库 。 今天给大家分享一个中成药 , 乌鸡白凤丸 , 就可以很好地补肝血 。
由乌鸡、人参、黄芪、山药、熟地黄、当归、白芍、川芎、丹参、鹿角霜、鹿角胶、鳖甲(制)、地黄、天冬、香附(醋制)、银柴胡、芡实、桑螵蛸、牡蛎、甘草等二十味药组成 。
其中乌鸡具有很好地补益功效 , 可以较好地补阴血 。
人参、黄芪、山药就用来健脾补气 。
接下来就是熟地黄、当归、白芍、川芎、丹参 , 它们五味主要就是来养血 。
鹿角霜、鹿角胶这两味补肝肾 , 益精血 。
鳖甲、地黄、天冬可滋补阴液 , 清虚热 。
香附来疏肝理气;银柴胡对付虚热 。
芡实、桑螵蛸、牡蛎有收敛固涩的作用 。
甘草调和诸药 。
由此以来 , 诸药合用 , 补气养血的作用就彰显出来了 , 可以较好地缓解贫血这一症状 。
【贫血|贫血、头晕怎么办?简单一个中成药,体内的血?补足?了、头也不晕了】但是方无常方 , 大家一定要结合自己的实际情况进行辩证后才可以使用 。
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