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女人过了40岁 ， 平时常吃这几种碱性食材 ， 保养卵巢气色好 。 桃胶是从桃树上分泌出来的天然胶 ， 是一种非常有营养佳品 ， 可帮女性养颜护肤 。



雪燕是一种珍贵的植物果肉分泌物 ， 具有很好的美容美感效果 ， 雪燕含有很多的活性蛋白质和胶原蛋白 ， 延缓衰老 ， 减少皱纹 ， 具有美容美颜的功效 。



野生皂角米在经炖煮后胶质丰富 ， 香糯润口 ， 是很珍贵的滋补食品 ， 无硫磺和其他添加剂 ， 还原食物本真 ， 让你吃的放心 。



皂角米颗粒饱满厚实 ， 植物胶原蛋白含量更高 ， 颜色呈天然淡淡黄色 ， 煮后口感更软糯爽滑、有嚼劲、煮的时间恰当有软糯Q弹的口感 ， 汤更黏稠都是浓浓的胶质 ， 泡发率也很高 。



那种酸爽清新的滋味十分突出 ， 尤其在夏日品尝 ， 带来的美妙感觉十分突出 ， 可以瞬间带给我们清新的感觉 。



乌枣是养颜圣品 ， 有补血养颜 ， 清肠通便 ， 安神助眠的功效 ， 味道酸甜软糯 ， 非常可口 。 乌枣营养丰富 ， 老少皆宜 ， 好吃不上火 。



瑶柱煲粥很好吃 ， 很有营养、特别是在煲汤 ， 做粥的时候放上一些 ， 汤味鲜美 ， 不论男女老少 ， 都爱吃



扇贝又名瑶柱 ， 含丰富蛋白质和少量碘质 ， 营养丰富 。



椰枣性甘 ， 温、无毒、功效是：补中益气 ， 止咳润肺、化痰平喘 。



椰枣里面浸出的糖汁经过凝结可作为调料 ， 常用于煮肉 ， 甜而不腻 。



核桃仁有着丰富的营养元素 ， 如人体必需的蛋白质 ， 微量元素 ， 对身体机能有着极为强力的不济作用 。



儿童经常吃核桃有利用脑部发育 ， 可补充多种营养物质 ， 包括钙 ， 铁、锌等微量元素 。 常食核桃有益于大脑的营养补充 ， 具有健脑益智的作用 。



莲藕的营养价值很高 ， 富含铁、钙等微量元素 ， 植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富 ， 有明显的补益气血 ， 增强人体免疫力作用 。 莲藕散发出一种独特清香 ， 还含有鞣质 ， 有一定健脾止泻作用 ， 能增进食欲 ， 促进消化 。



桂圆肉性质平和 ， 有滋补作用 。 桂圆肉乃补血益心之佳果 ， 益脾长寿长智之要药 。 可治因心脾虚损 ， 气血不足所导致心悸 ， 失眠 ， 多梦 ， 健忘 。


【卵巢|女人过了40岁，平时常吃这几种碱性食材，保养卵巢气色好】