四、屁太多憋着不放可以吗？搭电梯时，密闭的空间，此时若肛门来了感觉，一旦忍不住，很容易发生尴尬的事情。但若是屁生生被憋回去。那么本该放出来的气体又往哪里去了？
气体不可能凭空消失，排不出去的屁就会在体内四处流窜，有部分会随着血液全身循环，也有的会进入肺部被呼出体外，还有些会被身体吸收。屁中含有一些有毒有害的物质，经常憋屁，这些有毒物质就会可能影响我们的肠道健康，出现腹胀、腹痛等现象。
屁虽然遭人嫌弃，但透过它确实可以有助于掌握肠道的健康情况。所以有屁快放，千万不要憋着。日常应多喝水、多吃高纤食物，帮助缓解腹胀，促动肠道蠕动，缓解放屁的尴尬。
参考资料：
[1]《为什么有些人放屁那么臭？是什么原因？》.龙华妇幼健康.2019-11-23
[2]《中医专家告诉您：“屁”事可大可小，有些是身体发出的警告信号》.吉报调查.2021-09-16
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