文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
中医提醒：4类水果是“湿热之王” ， 再喜欢也别多吃 ， 会加重湿气
假如要给最湿热的水果排个序
榴莲、芒果、菠萝、荔枝
就是“四大天王”
迎面向我们滚来的是
——榴莲
我们先看一下它的个人介绍
据《本草纲目》记载
榴莲味甘、性温 ， 入肝、肾、肺三经 。
俗话说“一只榴莲三只鸡”
因其蛋白质、脂肪、纤维素、维生素等
营养元素含量十分丰富
也被称为“水果之王”
在中医里
甜腻、营养高的食物都是生湿的
如奶油、肥肉、巧克力、糯米等
我们吃了这些食物后
脾胃的消化吸收能力往往会跟不上
处理体内水液的能力不够
所以吃得越多 ， 湿气越重
如果你爱吃榴莲又湿热
不妨搭配山竹一起吃
吃完榴莲可吃点山竹 ， 中和热气
- 绝经|绝经不一定是坏事！提醒女性：绝经后，3个健康问题可能离你而去
- 疫情|天津确诊涉及我市密接和次密接较多，唐山疾控发布最新提醒！
- 乌梅|中医治过敏型鼻炎有妙招，补足肺气是关键！
- 甲状腺|《柳叶刀》发布：吃错水果或毁掉甲状腺，坚持“2少2多”，甲功愈发强健
- 中医|中药喝多久才“有效”终于有了“答案”，看完或许会明白！
- 肝脏|提醒：菜市场3种“蔬菜”，被列入伤脾“黑名单”，再便宜也成兜往家提
- 脾胃|头晕乏力身体差，全身都是亚健康怎么调理？中医告诉你调理原则
- 水果|常吃水果对甲状腺好？医生提醒：3类水果或加速甲状腺癌变，趁早扔
- 脾胃|事关孩子们的健康！中医儿科大夫有话说
- 老年人|燕麦是骨质疏松的“发物”？提醒：若想保护骨骼，这3种食物少吃