降温大家注意保暖，家里要有的3种兴隆果，寓意事事如意健康长寿今天就是正月十五元宵节了

今天就是正月十五元宵节了，俗话说得好，过完元宵才算真正的过完年。家家都在忙着准备汤圆和花灯。大家元宵节在吃吃喝喝的同时，也要注意天气的变化，不能因为春天到来而放松警惕，导致自己受凉感冒。春天也是感冒生病的高发期，特别是早晚特别的冷。我们一定要注意给自己添加衣物谨防生病。春天食补还是要跟上的，多吃一些瓜果蔬菜和牛羊肉，增强自己的体质，补充维生素。今天元宵节，家里一定要有的健康果，寓意全家团团圆圆健康过元宵。还在等什么呢？赶紧准备起来吧！
圣女果
圣女果，也叫水果柿子，谐音事，寓意事事如意，红色小巧的身躯，吃到嘴里脆甜多汁。圣女果营养非常丰富，有健胃消食作用，春节期间天天吃大鱼大肉，会让消化系统负担加重，这时可以吃点圣女果，能很好的促消化，摆在家里好看又好吃。

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【降温大家注意保暖，家里要有的3种兴隆果，寓意事事如意健康长寿】苹果
寓意“健康平安”但每逢过年过节，都少不了苹果的存在，其一是常用于探礼拜年时食用；其二是供奉拜神时使用；其三是苹果样貌很适合春节氛围，颜色粉红粉红的，而且在平安夜时我们都说要吃平安果，也就是吃苹果，苹果能寓意“健康平安” 。

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榴莲
榴莲也作“流连”的意思，表达的是恋人或者朋友的不舍。就像你有“分离”的意思。榴莲的表面会有很多尖锐的刺，所以拿的时候要小心，不要割到手。虽然榴莲的营养价值很丰富，但不要食用过多，才不会增加胃的负担。

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正月十五闹元宵，相信大家一定都很开心。本周刚刚回温，大家一定要时刻注意保护好自己的身体，食补养生一定要跟得上，这样才能有一个健康好身体。