进入更年期，有人浑身不适，有人轻松度过，有啥区别？哪种更好？( 二 ) 更年期

所以说，表面上没症状的人，可能并非完全没有症状，只不过自身的症状被忽视。而表面上有症状的人，可能会觉得这是正常的，从而选择忽视，此时症状就会不断加重，从而对身体健康造成影响。所以究竟有症状好，还是没有症状好，具体需要看每个人对待的态度。
因此在进入更年期之后，我们应当正确对待自身的症状，虽然这是必须要经历的生理阶段，但是出现症状之后，我们也应当尽量去缓解。对于并未出现症状的人来说，自我保健意识也应当具有。建议女性在进入更年期后，保持良好情绪状态、清淡饮食、坚持适当锻炼，从而降低自身出现健康问题的风险。

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【进入更年期，有人浑身不适，有人轻松度过，有啥区别？哪种更好？】综上所述，更年期大家都不陌生，女性进入更年期后，会出现一定的不适，但是有些人比较严重，但也有些人比较轻微。导致这一现象的原因，上文已经给大家列举了出来。但哪一种更好，其实并不能一概而论，但无论怎样，大家都应该做好自我保健。