立春过后多吃招财的“旺家菜”,奶奶说旺家又解馋,两不误
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【立春过后多吃招财的“旺家菜”,奶奶说旺家又解馋,两不误】芥蓝炒腊肠:芥蓝又可以解劳乏、清心明目等,春节假期过后 , 来一道清爽的芥蓝炒腊肠 , 不仅荤素搭配好吃 , 还能清心明目 。 腊肠炒芥蓝这道菜可以常吃 , 腊肠不会过于油腻 , 芥蓝又能清理肠道 , 排出身体毒素垃圾 , 很适合减肥的人食用 。 这道菜青红搭配很是喜庆 , 有着喜气洋洋的好兆头 。
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油焖白鲳鱼:白鲳鱼肉质滑嫩可口 , 味道十分鲜美 , 白鲳鱼是热带和亚热带地区分布较为广泛的一种鱼类 , 含有丰富的蛋白质和脂肪 , 并且其中的脂肪均为不饱和脂肪酸 , 有降低胆固醇的作用 , 对高血脂、高胆固醇有很好的辅助治疗的作用 , 同时还能够帮助预防心血管疾病 。 酱香浓郁 , 肉质绝对细腻有营养 , 多吃寓意年年有余 , 年年富裕的好寓意 。
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孜然鸡心:鸡心具有保护心脏、益气养血、滋补心脏、镇静神经之功效 。 这道孜然鸡心步骤简单 , 且放入的调味料也非常简单 , 但是味道真的非常美味 , 既去掉了鸡心多余的油脂也使整体口感更佳酥脆鲜香 , 有点类似于烧烤的感觉 。 鸡心中富含蛋白质和脂肪 , 具有维持钠钾平衡的作用 , 还可以提供一些脂肪酸 , 保护人体内脏 , 提高人体免疫力 , 还有利于生长发育 。 常吃鸡心寓意心想事成的好寓意 。
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