肾功能不全患者若是发现自己四肢水肿了 ， 说明要控制饮水量了 ， 此时不可多喝 ， 如果感觉口渴 ， 可以抿一小口 ， 或湿润嘴唇 ， 具体饮水量如何要咨询医生 。
运动结束后流汗虽多 ， 但不适合立即补水 ， 建议等呼吸平复不再气喘吁吁后再喝水 。 一方面是为了避免饮水中毒 ， 另一方面是避免增加心脏负担 ， 等身体恢复几分钟后再喝水也不迟 。
大多数情况下喝水都是对人体有益的 ， 要注意水温和饮水安全 ， 这里说的水是指白开水 ， 如果平时喜欢喝饮料、果汁等液体 ， 虽然也能解渴 ， 但是长期下去不太健康 ， 无法代替水的作用 。
参考资料：
[1
保温杯泡茶会中毒?不锈钢没那么脆弱.澎湃新闻.2019-11-20
[2
经常喝这“4种水” ， 伤身体.上观新闻.2022-01-26
[3
短时间内猛喝水或致水中毒!饮水也并非多多益善.保健时报.2019-06-19

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