什么|植物神经紊乱有什么特征呢？治疗|症状|时间|病因|特征|影响

植物神经紊乱是因为长时间精神紧张和心理压力比较大、精神受到强烈刺激以及过度生气所引起的症状。植物神经是一种传出神经，分布在心脏、腺体和心血管等部位，能控制心脏跳动和呼吸节律。然而植物神经功能发生紊乱后会使得植物神经支配功能失调，增加身体不适感，影响工作和生活等。
【什么|植物神经紊乱有什么特征呢？】 植物神经紊乱有什么特征呢？
1、很多患者不清楚植物神经紊乱到底是一种什么样的疾病，也不知道引起植物神经紊乱的原因有哪些。所以，耽误了最佳的治疗时间，影响了治疗的概率。

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2、植物神经紊乱即使是在治愈之后，仍然有复发的可能性。再次复发依旧会对身体产生同样的伤害，很难治疗彻底。
3、引起植物神经紊乱的病因有很多，例如遗传性格等都可能会引起植物神经紊乱疾病。所以进行治疗的时候，判断病因有一点困难，从而容易耽误治疗的时间。
临床上患者常见头晕头痛、身体不适感、胃肠消化不良等表现。具体症状如下：
失眠多梦：入睡困难，醒的早，梦多，而且恶梦多，睡不实在，一有动静就醒，睡觉不解乏，感觉睡一晚上比干一天活还要累。睡眠是朦朦胧胧，似睡非睡。
情绪方面：表现烦躁焦虑，情绪不好，爱发脾气爱着急，敏感多疑，有恐惧感，没有愉快感，对什么都没兴趣，不想见人，浑身没有力气，就愿意一个人呆着，无精神什么也不想做。

植物神经紊乱该怎么预防呢？
1、改善环境
平时要注意自身生活和工作的环境，减少对身体的刺激，减少工作压力，要注意劳逸结合，以免内分泌发生紊乱。
2、学会放松
平时如果身体感觉到劳累的话，要学会用其他事物来放松身体，或者转移注意力，让身体有一个短暂的时间可以恢复。

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在日常生活中可以通过一些改善环境、减少刺激影响、放松心情以及适当的体育锻炼等方式来简单调理。