感冒了吃什么水果好 感冒了吃什么水果好呢


感冒了吃什么水果好 感冒了吃什么水果好呢

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小伙伴们好,最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于感冒了吃什么水果好这个都颇为感兴趣的,那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、感冒期间可以多吃点柚子 。柚子含有大量的维生素和胡萝卜素 , 可以化痰止咳,对肠胃也有好处 。
2、感冒时也可以吃柠檬 。柠檬含有柠檬酸、维生素、钾,能清热解毒,缓解感冒症状 。柠檬汁可以用柠檬和蜂蜜制成,可以维持身体,刺激食欲和消化 。感冒严重时,要注意吃感冒药,休息 。
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