中午吃西红柿黄瓜减肥吗 吃西红柿黄瓜减肥吗


中午吃西红柿黄瓜减肥吗 吃西红柿黄瓜减肥吗

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【中午吃西红柿黄瓜减肥吗 吃西红柿黄瓜减肥吗】1、吃西红柿和黄瓜是可以减肥的 。
2、这两种食物都含有丰富的维生素c , 可以很好的促使脂肪的燃烧 , 减肥期间还可以吃一些其他的蔬菜水果 , 比如苹果 , 猕猴桃 , 香蕉 , 桔子 , 橙子等 , 都属于温和的食物 , 对于减肥有一定的功效 , 减肥期间一定要注意少食多餐 。