周末到来孩子很开心，多吃3种吉祥果，寓意喜气盈门本月时间过得可真快

【周末到来孩子很开心，多吃3种吉祥果，寓意喜气盈门】本月时间过得可真快，一晃眼全面复工的第二周就已经要结束了。大家也终于可以好好的调整一下状态，让自己的身体休息一下了。周末到来，大家出门游玩的时候一定要注意天气。前几天还出现大雪降温，大家出门一定要把衣服穿好，裹得严实一点。趁着周末好机会，大家要把食补养生的工作做好，日常多吃一些牛羊肉和瓜果蔬菜，可以有效的补充营养，增强体质。想要养生的朋友为大家推荐三种养生果，寓意修身养性健康快乐。
荔枝
因为荔枝的长势是很快的，而且生长能力也是很旺盛的,还有就是它的生命周期比较长，因此它寓意长寿，因此很适合送给长辈。它在结果的时候看起来十分有生机，因此也有着吉祥如意的寓意，因此也可送给朋友。另外，它的果实外皮鲜红,结果期硕果累累，因此象征着富裕。

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苹果
不用多说，苹果是非常大众化的一种水果，在全国一年四季都会有销售，苹果的保质期比较长，而且寓意也是非常好的，象征着“平平安安” 。过年的时候，在家里摆上一盘苹果，可以用来招呼客人，也可以自己慢慢吃。

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柿子
霜降吃柿子此时天气转寒，人们认为吃柿子不仅可以防寒保暖，而且还能补筋骨，非常适合霜降时节食用。平时适当进食柿子对健康有好处，能够获取里面的铁元素，很多人因为缺乏铁元素而出现了缺铁性贫血，常有的表现就是手脚冰冷，四肢乏力，头晕耳鸣。可以适当进食柿子获取里面的铁元素，可以发挥良好的补铁效果，可以避免贫血症状严重，否则贫血情况加重，许多不良反应会出现。

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周末就要来了，大家不能光顾着开心，出门的时候保暖工作要做好，身体才是革命的本钱，只有身体好，才能去做自己想做的事。