板栗怎么去皮和壳板栗怎么去皮和壳小妙招微波炉

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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于板栗怎么去皮和壳这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、板栗去皮去壳的方法。盐水煮法：将板栗中间切开，放入盐水中，煮5分钟，趁热将板栗去壳去皮。热水浸泡，洗净放入器皿中，加入精盐，沸水浸泡，盖好盖子，取出5分钟，切块去皮。切开浸泡法，半切，去壳，用开水盖五分钟，筷子搅拌法，半切，去壳，用开水搅拌。
2、栗子的功效。板栗含有丰富的维生素C，能维持牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常功能，防治骨质疏松、腰腿酸痛、筋骨疼痛、疲劳等。延缓人类衰老。是老年人理想的保健水果。经常生吃栗子还有治疗腰腿酸痛、舒筋活络的功效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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