天冷就想煲汤喝,淮山药和苞米汤的烧煮方式很重要,煮出去好口味

天冷就想煲汤喝 , 下班回到家 , 楼底下就闻到“万家和烟火味” , 馋得要淌口水 。 三兵并二步回到家 , 学会放下包就看看饭桌上的菜 , 这时候如果有一火锅锅底 , 喝上一碗 , 一瞬间就温暖起来了 , 确实是爽死了 , 一天的疲倦都是在这时化为乌有 。 汤的类型也是许多 , 今日要介绍的是骨头汤 , 食物中还加入了淮山药和苞米 。
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那样食物丰富多彩 , 营养成分全方位 , 重要苞米可以去油 , 炖出去的料汁美味而不油腻感 。 淮山药也是这一时节的特色美食 , 具备健康保健的作用 。 可以补脾 , 促进消化 , 还能补阳气 , 备受男性朋友的钟爱 。 苞米就更不用多说了 , 那就是很重要的农作物 , 自古以来便是老百姓果腹的食材 。
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宋杨公远《感怀二首》——“桂薪苞米转难熬 , 口体小小不敌劳 。 ”在作法上是各种各样 , 炖出去的汤也有一丝丝的清甜味 。 这道汤的烧煮方式并不会太难 , 仅仅食物加上的次序很重要 , 那样才可以煮出去好口味 。
菜肴:山药玉米排骨汤
调料:猪排骨 , 淮山药 , 姜 , 米酒 , 盐 , 苞米 , 葱 , 蒜 , 水 , 植物油等
烹制流程:
1、猪排骨立即剁碎块洗干净 , 必须一根苞米 , 姜蒜等火锅配菜 , 也有一些基本的调味品 。
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2、苞米洗干净 , 立即掰成坨 , 葱蒜都洗一下 , 各自切完了预留 , 那样准备工作基本上就完成了 。
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3、山药去皮之后切割成块 , 随后放到冷水里边泡浸 , 那样可以预防空气氧化掉色 。 提议戴上胶手套来削皮 , 要不然手非常容易痒 。
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4、洗干净的猪排骨还必须绰水 , 锅中的水好多放一点 , 再将猪排骨装进去 。 与此同时还需要放进两块姜片 。
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天冷就想煲汤喝,淮山药和苞米汤的烧煮方式很重要,煮出去好口味】5、再倒进少量的米酒 , 那样可以除腥和提升香气 。
6、立即用走红将烧开 , 以后再将绰水后的猪排骨块捞出来 , 清洗一下再沥水预留 。
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7、洗干净石锅 , 锅中必须加点油加温 , 先将切完的葱蒜装进去 , 立即进行爆香 。
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8、直到火锅配菜炒出香味之后 , 再将绰水后的猪排骨块倒入炒 , 实际上便是煎 , 要炒成淡黄的水平 。
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9、这时就可以将苞米块装进去了 , 再一次的炒匀 。
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10、添加适量的冷水 , 由于是煲汤 , 水是多少很重要 。 放多了汤味不足美味 , 水加少了 , 汤就做了 。
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11、食物和水所有加好之后 , 立即用猛火烧开 , 盖紧盖子 , 再调为文火再次炖 , 大约必须烧煮40min上下 。
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