身材|那些年为减肥踩的坑,说多了都是泪啊~

假期快得让小丰产生一种错觉 , 这个假期只是回家睡了一觉而已 。
但是!小丰身上颤抖的肉肉可是时刻提醒着自己 , 小丰度过了一个颓废的假期 。
但是想起那些年 , 小丰为减肥踩下的坑又忍不住留下心酸的泪 。
@大黄蜂 要说因为减肥踩的坑 , 那肯定少不了买跑步机这一项 。
其实一开始我打算去健身房办张卡 , 但是咨询了几个健身房都不满意 。 而且我这个身高体重都是160的社恐女胖子实在没办法面对健身房一堆身材巨好的小哥哥小姐姐 。
于是 , 一合计 , 我自己买了一个跑步机搬回家 。
但是 , 我显然高估了我自己的积极性 。
身材|那些年为减肥踩的坑,说多了都是泪啊~
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跑步机买回来以后 , 我只跑了两次 , 第二次还因为没调节好速度摔个狗吃屎 。
现在 , 我的跑步机已经成为我放闲置的被子衣服的地方了 。
就是挺愁的 , 两个月后搬家可咋整哦!
@小米粒 减肥两个月最大的感触可能就是看到绿叶子就忍不住脸发绿 。
去年冬天长胖了好多 , 到了春天眼看着去年的衣服一件也穿不上 , 我慌了 。 于是开始下定决心减肥了 。
关注了N个减肥博主 , 每天跟着他们学做减肥餐 。
今天水煮鸡胸肉 , 明天水煮大白菜 , 后天水煮蛋和荞麦面 。 连我最爱的薯片也被我抛弃 , 换成了空气炸锅脱水的蔬菜 , 还是上面只撒上一点点盐的那种 。
吃了两个月所谓的健康低脂饮食 , 我竟然一点没瘦!气得我当晚就跑出去吃了一顿烧烤 , 吃完就决定不减肥 , 并且我以后都不要见到那些绿油油的菜叶子 。
身材|那些年为减肥踩的坑,说多了都是泪啊~
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@什么名字需要想一年 本人从小就胖 , 小时候大家都夸我这小子白白胖胖真可爱 , 长大之后就有点惨不忍睹 。 本来个子就高 , 又胖得很 , 看起来就像一座肉山 。
眼瞅着身边的朋友一个个脱单 , 唯独我依然肥胖 。 别说桃花了 , 身边连个异性朋友都没有 。 再加上我本身就因为胖自卑 , 大学四年我一直单身 。
毕业以后 , 连我妈都看不过去了 , 强制我去减肥 。 健身房和节食没有效果 , 我就病急乱投医相信了骗子的减肥药 , 结果把自己吃到了医院 。
从医院出来后就不敢瞎搞了 , 老老实实去健身房锻炼减肥 , 然后我就遇见了现在的女朋友啦 。
@小鸡米花是朵花 怀孕前90斤 , 怀孕后150斤 。 本以为卸货后会变瘦 , 但是一斤肉没掉 。
以前是体态轻盈 , 现在是走两步都在喘 。 家里人看着我圆滚滚的还夸我越长越有福气 , 但是只有我自己知道我是越来越虚 。
就上次五一出去爬山 , 结果因为太胖爬了不到五分之一就崴到脚 , 不得不打道回府 。
其他人欢欢喜喜旅游 , 只有我躺在酒店 , 还腰酸腿痛的 。
回来之后就准备减肥 , 目前已经坚持了三个月 , 瘦了十斤 。 希望能够继续坚持下去吧 。
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其实不管胖瘦 , 我们都要记住 , 在保证自己身体健康的前提下 , 身材自由掌握在我们自己手里 。
小丰希望看到这里的各位都能够健健康康 , 而不是为了减肥去消耗自己的身体哦 。
【身材|那些年为减肥踩的坑,说多了都是泪啊~】注:图片来自网络 , 侵删!