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腰椎间盘突出引起的腰痛 ， 疼痛部位主要集中在腰部中间 ， 压迫疼痛位置时 ， 可以出现下肢放射痛 ， 而腰肌劳损造成的腰痛 ， 主要是腰背部两边的肌肉疼痛 。 腰椎间盘突出 ， 疼痛部位可以从臀部开始 ， 逐渐放射到大腿后侧、小腿外侧、足背、足底外侧 。 腰肌劳损造成的腰痛 ， 疼痛部位主要集中在腰部 ， 通常不会出现腿部疼痛 ， 尤其是膝关节以下部位的疼痛 。 最后需要提醒 ， 这些特点只能初步区分腰痛的原因 ， 具体的诊断 ， 必须依据相关的医学检查 ， 比如 ， 磁共振检查 ， 才能准确地判断腰痛的病因 。
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