本文转自：卫生健康文化推广平台昨天 ， 小编讲了“熬夜睡眠不足的后果” ，
（点击蓝字可直接阅读）想必已经引起了大家的重视 。
今天咱们就来讲讲——
熬夜后如何补救～话不多说 ， 开始！

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讲完了 ， 别再玩手机了！
吃完饭就洗洗睡吧 ，
【漫画科普：时间太短的几种补救方式～】以后别再熬夜了！

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